8月30日，西安交大附中航天學(xué)校邀請西京醫(yī)院預(yù)防保健科主任醫(yī)師蔡春為高一、初一年級全體同學(xué)分別做了以“青少年自我保健”為主題的健康知識教育講座。蔡主任分別從環(huán)境對健康的威脅、應(yīng)對傳染病的方法、改變生活方式、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方面進(jìn)行展開。

        蔡春主任指出，青少年是長身體的重要階段，希望同學(xué)們一定要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，她還特別從飲食搭配、食物宜忌、營養(yǎng)知識、健身養(yǎng)生等方面深入淺出地為同學(xué)們進(jìn)行了講解，并在適度鍛煉方面為同學(xué)們提供了科學(xué)的指導(dǎo)。

        整個報告過程中，同學(xué)們聽得十分認(rèn)真，還認(rèn)真記錄了專家的各種建議：多喝牛奶多吃菜、少吃漢堡少喝飲料，一定要注意個人衛(wèi)生……

       現(xiàn)場的一些同學(xué)和蔡春主任互動頻繁。在歡聲笑語中，同學(xué)掌握了更多的健康的常識和自我保護(hù)的應(yīng)對技巧和方法。